Dalam era kegilaan kecergasan negara ini, peralatan kecergasan telah menjadi bahagian yang amat diperlukan dalam kehidupan Harian Rakyat. Dan dumbbell, sebagai alat penting untuk latihan kekuatan, sangat dihormati. Setiap tahun pada 20 Oktober, adalah Hari Osteoporosis Sedunia, Penyembuhan Sedunia...
Baca lagi